Những “Công dụng của long nhãn” bạn không thể bỏ qua nếu mắc một số bệnh như mất ngủ, suy nhược cơ thể… Hưng Yên nổi tiếng là đất trồng tạo ra những trái nhãn rất thơm, ngon. Ngoài dùng làm thực phẩm, cùi nhãn sấy khô gọi là Long nhãn Hưng Yên là món ăn rất ngon và còn có thể sử dụng làm thuốc quý có tên vị thuốc là  “long nhãn nhục”, nhưng không phải ai cũng biết được hết công dụng của long nhãn. Nhãn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ người dùng.

Công dụng của long nhãn không phải ai cũng biết

1. Chữa suy nhược thần kinh, căng thẳng, mất ngủ, hay quên

Các bạn có thể sắc lấy nước long nhãn để uống có tác dụng chống suy nhược thần kinh do mệt mỏi, đau nhức hay kiệt sức. Việc thường xuyên ăn long nhãn còn giúp cải thiện triệu chứng mất ngủ vì nó giúp tăng cường hấp thụ các chất sắt vào cơ thể. Theo Đông y việc sử dụng long nhan phơi khô hoặc sấy còn có thể chống lại căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng và khắc phục tình trạng hay quên.

Bạn xem thêm các bài viết:

2-300x225

Cùi quả nhãn lồng Hưng Yên nổi tiếng ăn có vị ngon, ngọt thanh mát và rất thơm

2. Công dụng của long nhãn để tăng tuổi thọ của bạn.

Nhãn được biết đến là loại quả có thể hỗ trợ quá trình lành vết thương và tăng tuổi thọ. Nó giúp chống lại các phân tử gốc tự do trong cơ thể và bảo vệ các tế bào không bị tổn thương. Đồng thời, nhãn còn có tác dụng giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Công dụng của long nhãn tăng tuổi thọ đã được rất nhiều bác sĩ đông y khẳng định và đánh giá chất lượng.

3. Cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể.

Ăn nhãn thường xuyên đảm bảo nguồn năng lượng cung cấp cho cơ thể, chữa trị chứng mất ngủ, giảm trí nhớ. Hơn nữa, nhãn có lượng calo, chất béo thấp nên teen muốn giảm cân cũng yên tâm lựa chọn loại quả này để ăn mỗi ngày.

4. Long nhãn có công dụng tốt cho bộ phận tim và lá lách.

Ăn nhãn thường xuyên rất tốt cho tim mạch và lá lách vì nó kích thích tuần hoàn máu tốt, tạo cảm giác dễ chịu cho hệ thần kinh.

Công dụng của Long nhãn vốn là bài thuốc quý trong dân gian rất tốt cho sức khoẻ

Công dụng của Long nhãn vốn là bài thuốc quý trong dân gian rất tốt cho sức khoẻ

5. Công dụng của long nhãn để làm đẹp.

Long nhãn giúp giảm nếp nhăn và sáng da vì chất chống oxy hóa và các loại vitamin trong nhãn giúp trẻ hóa làn da, giảm hình thành nếp nhăn, da sẽ sáng lên trông thấy.

6. Ngăn ngừa chứng đau dạ dày.

Nước ép từ nhãn có tác dụng điều trị bệnh đau dạ dày, chứng mất trí nhớ. Cách làm là bạn có thể bóc lấy cùi nhãn, ép lấy nước uống hoặc ngâm cùi nhãn với chút đường trong vài tuần, sau đó lấy nước cốt hòa với nước lọc và uống dần.

long-nhan-hung-yen

Bát chè long nhãn giúp cơ thể thanh nhiệt giải đôc, chấn an tinh thần, xua tan sự mệt mỏi

7. Nguồn cung cấp vitamin dồi dào.

Nguồn vitamin C dồi dào của nhãn bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh phổ biến như cảm lạnh, cảm cúm. Ngoài ra, vitamin C trong nhãn còn làm đẹp da.

Trên đây là một số công dụng của long nhãn mà các bạn có thể tham khảo và sử dụng long nhãn sao cho thích hợp với các bài thuốc.

Bạn đang theo dõi bài viết:

  • Công dụng của long nhãn bạn không thể bỏ qua